¿QUÉ ES DIETA INTEGRAL?
De dónde viene "Dieta"
La palabra dieta viene del griego diaita y significa estilo de vida. No es solo lo que comes. Es cómo vives completamente.
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¿Sabes por qué te despiertas cansado aunque hayas dormido 8 horas? ¿Por qué sientes hambre cada dos horas? ¿Por qué no puedes perder esos kilos de más por más dietas que pruebes?
Soy Ale Serrano, Especialista en Nutrición Moderna y fundador de este proyecto.
En Dieta Integral enseño: no milagros imposibles, sino la máxima expresión de salud que tu biología individual permite..
Para empezar a tomar el control, solo hace falta un movimiento:
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“Dieta Integral es más que una ideología o filosofía; es un Estilo de Vida.”